Intensity - Powerlifting Log

進捗のためのトレーニングを

最適化する

ための

広告なし

トレーニングトラッキングアプリ。 Intensityは、昨日よりもあなたを元気にすることに集中しています。

Intensityには追跡を容易にするインターフェースがあります。ワークアウト全体をすばやく追跡することも、移動中に追跡することもできます。進行のために設計されて、それはあなたがあなたの指先で正しく必要とするすべてを持っています。これには、トレーニングの傾向を特定するための

詳細な統計

、進捗を促すための

カスタム目標

、

簡単に

個人の記録を閲覧するための機能

が含まれます>。

Intensityには、

5/3/1

、

開始強度

、

最強5x5

、

The Texas Method

などの一般的なパワーリフティングプログラムが含まれています。 、

Smolov

、

Scheiko

、

The Juggernaut Method

、

PowerliftingToWinプログラム

、

Canditoプログラム

、

気楽なプログラム

、その他ほとんどの人気のあるパワーリフティングプログラム。探しているものが見つからない場合は、

独自のプログラムを作成する

か、既存のプログラムをカスタマイズすることができます。

ワークアウトを

クラウドに安全に保存

したら、必要なときにいつでもデータにアクセスできます。あなたは、Android、iOS、Windows、そしてデスクトップであなたのデータにアクセスすることができます。

FitNotes、Strong、Stronglifts 5x5などの一般的なアプリから

データ

を

インポート

できます。すべてのトレーニングをさらに分析するために

エクスポート

することもできます。

Intensityには、

友達を追加

、

トレーニングを共有

、

リーダーボード

で競争できるソーシャル機能が含まれています。

その他の機能は次のとおりです。

＆＃8226;＆＃8195;タイマーとストップウォッチ

＆＃8226;＆＃8195;インターバルタイマー

＆＃8226;＆＃8195;体重トラッカー

＆＃8226;＆＃8195; 1RM計算機

＆＃8226;＆＃8195;カスタムプレート設定のプレート計算機

＆＃8226;＆＃8195;ウィルクス電卓

＆＃8226;＆＃8195; IPFポイント計算機

＆＃8226;＆＃8195;ウォームアップ計算機

あなたの全体の持ち上がる寿命を持続させる究極の追跡ツールとして強度を使用してください。